Cách chăm sóc da khô vào mùa đông

Vào mùa đông, thời tiết lạnh giá, da thường bị mất nước dẫn đến khô và nứt nẻ. Để khắc phục tình trạng này, chuyên gia khuyên bạn cần chăm sóc da nhiều hơn, cung cấp đủ độ ẩm, tăng sự đàn hồi, nhất là đối với làn da nhạy cảm, rất dễ nổi mụn hoặc dị ứng. Tốt nhất bạn nên chọn những loại kem dưỡng có thành phần từ dầu quả bơ, hoa anh đào, hạnh nhân… giúp thẩm thấu đều và nhanh chóng cho da khỏe mạnh từ bên trong.
Bí quyết chăm sóc da khô vào mùa đông - Ảnh 1.

1/ Thay đổi thói quen hàng ngày

Uống đủ nước: Nếu như mùa hè độ ẩm không khí lớn nên làn da không bị khô, bạn có thể quên uống nước cũng không sao. Nhưng mùa đông, thời tiết khắc nghiệt, hanh khô thì bạn tuyệt đối không được bỏ qua việc bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể. Nếu không bổ sung nước kịp thời, làn da sẽ bị tróc vảy, yếu, nứt nẻ… Bạn cần phải uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày.
Bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho da: Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E, C để tăng sự đàn hồi, chống lão hóa da như: trái cây, thịt, cá, rau xanh…

Bí quyết chăm sóc da khô vào mùa đông - Ảnh 2.

Không tắm nước nóng: Thời tiết lạnh giá, thói quen sử dụng nước nóng sẽ khiến da bị khô do quá trình bốc hơi nước diễn ra nhanh chóng. Theo đó, bạn nên sử dụng nước ấm để vệ sinh cơ thể, tránh làm mất những chất dầu tạo ẩm tự nhiên trên da. Trong khi tắm, bạn có thể sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm từ thiên nhiên có thành phần là nha đam, mật ong hoặc dầu dừa để tăng sức sống, giữ ẩm cho da hiệu quả.

Chống nắng cho da: Đừng quên chống nắng cho da vì dù ánh nắng mùa đông yếu, nhưng các tia UVA, UVB vẫn có thể làm da đen sạm do chúng tác động vào quá trình tuần hoàn nước của da. Để bảo vệ da khỏe mạnh, giúp sản sinh ra các nhân tố giữ ẩm tự nhiên thì bạn cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút.

Bí quyết chăm sóc da khô vào mùa đông - Ảnh 3.

2/ Mặt nạ dưỡng ẩm

Có rất nhiều các loại mặt nạ dưỡng ẩm trên thị trường bạn có thể chọn loại phù hợp với làn da của mình. Gợi ý đến bạn 3 loại mặt nạ thiên nhiên dưỡng da rất hiệu quả và an toàn:
Mặt nạ chuối chín, mật ong: Chuối chứa nhiều protein và vitamin C, E… giúp da luôn tươi trẻ, khỏe mạnh, chống lại các tác động gây hại từ môi trường. Mật ong giúp làm sạch da, bổ sung dưỡng chất.
Nguyên liệu: 1 quả chuối chín; 1 thìa mật ong; 1 thìa sữa chua không đường.
Thực hiện: Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào máy xay sinh tố, xay thành hỗn hợp sền sệt. Làm sạch da. Thoa đều hỗn hợp dưỡng da lên mặt. Để khoảng 20 phút, khi hỗn hợp đã khô, rửa lại bằng nước mát.

Bí quyết chăm sóc da khô vào mùa đông - Ảnh 4.
Mặt nạ quả bơ: Trong bơ chứa một loại tinh dầu giúp thẩm thấu nhanh chóng, cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất, để da luôn khỏe mạnh, hạn chế tình trạng bị mất nước. Đây cũng là một trong những loại mặt nạ được nhiều chị em sử dụng để dưỡng da vào mùa đông.
Nguyên liệu: ½ quả bơ; 1 thìa mật ong.
Thực hiện: Xay nhuyễn bơ bằng máy xay sinh tố, sau đó cho mật ong vào trộn đều. Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên. Để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 3-4 lần/tuần, sẽ cho bạn làn da sẽ luôn khỏe mạnh, căng đầy sức sống.
Mặt nạ dưa leo: Đơn giản, tiết kiệm nhưng hiệu quả là những gì mà mặt nạ dưa chuột mang lại cho bạn. Dưa chuột rất có lợi trong việc điều trị làn da khô. Chúng giữ ẩm cho da và làm da sáng đều màu hơn.
Nguyên liệu: ½ trái dưa leo
Thực hiện: Bạn có thể thái lát mỏng hoặc dùng dao nạo bào mỏng từng lớp dưa leo rồi đắp lên mặt. Chú ý, dù với bất kỳ loại mặt nạ nào, bạn cũng phải rửa sạch vùng da cần chăm sóc. Đắp dưa leo trong khoảng thời gian 30 phút và thực hiện mỗi ngày bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi đáng kể của da.